私は体が悲鳴を上げているのに、頑張るのが普通だと思って、仕事に、育児に頑張り続けてしまっていました。

疲労感や冷え性や不眠など不調が続き、休んでも回復しませんでした。

たまにイライラしたり、不安になったりするけど、頑張っている証拠だと、むしろ誇りに思っていました。

全部、当たり前だと思ってたんです。まさか慢性的なストレスの症状だなんて思ってなかったです。

私にとっては、何十年と続いてきたいつもの日常だったからです。

でも、サバイバルモードに入ったままの自律神経の状態は、プロからみると、完全に乱れまくっていました。

そんな自律神経の問題を、私は無理やり食べ物で解決しようとしていたんです。

ですが、そんな時に、潜在意識にアプローチして自律神経を整える「潜在意識ダイエット」と出会って、私の人生がガラッと変わったのです。